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martes 25 de marzo de 2008

Autoexamen regular de la piel y los lunares















CENTRE AISTHESIS
Consejos para el cuidado diario de tu piel
Autoexamen regular de la piel y los lunares


Es conveniente que revisemos periódicamente nuestra piel y los lunares que en ella aparecen para detectar posibles problemas cutáneos. Es aconsejable, asimismo, que realicemos visitas periódicas al dermatólogo para controlar los lunares y las lesiones de la piel y hacer un seguimiento de los mismos.



  · Para un correcto examen de la piel, le aconsejamos que observe atentamente su cuerpo, con los brazos en alto, de frente y de lado, ante un espejo grande y con luz suficiente.
  · Examínese detalladamente los antebrazos, los brazos y las piernas por todos lados. Examínese las palmas y las plantas de los pies. No olvide mirar entre los dedos de los pies y las manos.
  · Mirar con un espejo o con ayuda de alguien el cuello y el cuero cabelludo.
  · Examínese la parte posterior de la espalda, nalgas y genitales.
  · Así que observe la aparición de alguna lesión o cambios en un lunar, consulte con su dermatólogo.

Para un más cuidadoso autoexamen de sus lunares, siga la regla del ABCDE:

A: Asimetría. Los lunares normales son simétricos. Si observa alguna asimetría consulte al dermatólogo.
B: Bordes irregulares. Los lunares tienen bordes regulares. Si observa alguna irregularidad en los bordes, consulte a su dermatólogo.
C: Color. Los lunares pueden ser de color claro u oscuro, pero siempre tendrán un tono homogéneo. Si detecta dos o más tonos en un mismo lunar, consulte a su dermatólogo.
D: Diámetro. Los lunares tienen un diámetro de <6mm. class="Apple-style-span" style="font-weight: bold;">
E: Evolución. Se sospecha la aparición de un melanoma cuando se produce alguna anomalía, como sangrado, inflamación, enrojecimiento, endurecimiento, picor, etc. Si aparece uno o más de estos signos, consulte a su dermatólogo.

Ninguna de las explicaciones que se exponen en esta sección suple la consulta al dermatólogo.

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entrada de Centre Aisthesis a las 8:27